自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
有違經商(小小說) 飛翔 啊敢，啊能，啊勇聚在一起叫老板娘多炒幾個菜，過了一會兒，一臺豐盛的菜肴端上餐桌上，他們幾個人圍在餐桌，開懷暢飲，好不熱鬧。 次日凌晨，他們出現在這鎮街道的路口擺賣豬肉，他們分工明細，由啊敢啊能招呼引客，啊勇過稱收錢。 現在很難有這么大的豬賣呀！兩大塊木板臨時架起的臺面堆滿了肉，前段時間剛出現病豬流感，不少的豬死的死，不死的都裝車埋去了，現在集市上的豬肉價格特別昂貴，三十多近四十元一斤，不少人望肉卻步，豬肉一下子變成了“龍肉”。 突然有這么大的豬拿來殺，不能不說是個奇跡！沖著來往顧客喊賣的啊敢啊能說這頭豬是本地豬，已養有三，四年時間了，肉嫩味香，一下子吸引了過往賣肉的人，把肉攤面圍得水泄不通，突然有個人一頭擠到最前面，看到這清亮鮮肉，原先的懷疑立刻松懈下來。稍刻，他又想到，這肉有點奇怪，怎么只見一坨坨的鮮肉而不見有丁點皮呢，他似乎有點預感，他知道這肉百分之百被人處理過的。這時賣肉的啊勇透過這人的眼神好像看出了什么，他立刻問，“大叔，要買多少？”，那人假裝摸了摸錢袋，突然在人群中叫道，“哎呀”我忘帶錢了。說完就從人群中逃了出來。圍著買肉的人不知啥事，也不必多問，你一斤我兩斤喊著割肉，一下子攤面僅余些骨頭。 “這頭豬骨頭大。”有位顧容說，“拿這種大骨頭去沌煮喝湯有大補。”接著，還舉個例子說，去年他老伴體弱虛瘦，他在集市上也遇見這么大的骨頭，買了一根回家煮給老伴吃，老伴立馬精神許多。 說的也在理，再加上三個賣肉的人都能吹，一下子連骨頭都被搶個清光。 啊敢，啊能，啊勇立即收攤，滿臉微笑回家了。 顧客們買去了肉，都下鍋煮了，可是個個都覺得奇怪，沒有皮的豬肉怎么煮也不見有酥軟，一位老爺爺身體不怎么好吃了以后，連夜送去了醫院。 第二天，阿敢，阿能，阿勇又殺來了一頭，他們還是像昨天那樣呼啦顧客，可是不管他們怎么巧舌就是沒有一個人上前看他們的肉。 因為人們都知道，昨天他們賣的是母豬肉。 不對呀，今天這頭豬應該不是母豬肉吧，你看豬臺面上不是置放著一條豬的生殖具嗎？ 到了晚上6點鐘，依然不見有人靠近他們的攤點，一堆豬肉已有點發紫…… +10我喜歡
1 持續幾天都覺得有點躁郁。 一會兒煩躁，一會兒郁郁。 知道是對自己和他人的要求太高導致的，也做了一些調整和舒緩，但是一下子有點靜不下來。 嚴重的時候，只想躺在床上不起來——沒力氣，懶得動，如果讓我睡，大概能睡上一天一夜也可以。 身體的疲憊加上精神的煩躁，對于我這種敏感的人來說，就會有點暗暗的擔憂：這種狀態持續久了的話，可得警惕了。 克萊德先生問我說：你到底為啥不開心啊？ 我想了半天，也沒什么具體的原因。無非是家里亂了點兒啊，豆豆哥拖拉一點兒，我自己的時間少了沒時間碼字兒這種事兒。 要說是不是天大的事兒？真的不是。 但是不是微不足道呢？ 也不是。 因為我捋這些事兒的時候，突然發現：我作為一個人的價值感，在日復一日的生活中，被稀釋了。 當我感受不到我的付出有價值，或者說，當我體驗不到成就感的時候，就仿佛一片落葉漂浮在水上——隨波逐流，毫無自主權和決定權，除了心慌之外，當然會郁悶。 落葉有什么煩惱嗎？ 也沒有。看似無憂無慮，沒有什么負擔，沒有什么壓力。 可是，它決定不了自己的方向和未來，若是它甘愿如此倒也好；可惜的是，我卻是不甘的。 即便是要做水中的植物，我也一定是水草——扎根泥土中，會因為水流的沖擊而搖擺，但是我的根一定是牢牢扎在水里，我要有我自己。 2 想起來那些一無所有但是很快樂的日子。 為什么那時候，很窮卻依然會很開心呢？ 窮得吃飯都成問題的時候，還會買一把鮮花，從街口抱著走回家，一路上雀躍得像是剛戀愛的少女。大概是因為覺得有能力裝點自己的生活，是一件很有成就感的事兒吧。 我跟克萊德先生最開始的那幾年，真的是一窮二白——我們倆花錢比較撒，不太攢錢，好多時候在外面吃飯，又或者有點錢就出去玩，總是手頭緊張，但是內心卻很快樂。 第一套房子裝修的時候，買的家具超過一半都是樣品，打折，便宜，只要能買到自己喜歡的樣子就可以了，其他的都不在意。 每個周末在家居商場轉啊轉，每個周末啊，真的像是很多電影里演的那樣，兩個人窮得叮當響，卻為了能夠買到一張半價的雙人床而激動得一路上說個不停。 人家說貧賤夫妻百事哀，我們卻樂在其中——兩個人一起發現，一起尋找，一起建筑生活的快樂。 快樂是從哪里來的呢？ 肯定不是從金錢。因為沒錢。 好多時候，就是從自己對未來的期待，對生活的付出與掌控，對自己的認可與投入。 那時候，堅信自己會是一個努力的、上進的、有所作為的人。 以至于付出再多都不覺得辛苦。 3 美劇《極品老媽》，其中有個片段很棒。 年過五旬的邦妮一輩子都沒干什么正經工作，如今是公寓樓的管理員，新的老板要求她完成更多的工作，否則就會把她辭退。邦妮一方面想保留這份工作（薪水及免費住處），另一方面，她又不想做好。 她的朋友問她為什么就不能好好干呢？ 邦妮說：如果我認真做了，我以后就只能是一個“公寓管理者”了，我就成為這樣的人了。而我不想成為這樣的人，雖然我不明確，但我還有自己的夢想呢！ 朋友開導她說：“你要知道，你現在做的所有的事情，都是在幫助你成為你想成為的那個人。這不過是過程而已。” 邦妮釋然了。 …… 我們很多人大概都是像邦妮一樣，猶如困獸。 模模糊糊想要實現夢想，成為一個比現在更好的人；可是卻又不知道該從何做起，而且也不想做好眼下的事兒，生怕以后“就這樣了”。 邦妮那位睿智的朋友說得很對，如果我們連眼下都過不好，過程都不去完成，我們怎么能朝著自己更好的樣子出發呢？ 幸福啊，快樂啊，所有這些事情，現在想一想，根本不是因為從事什么工作，擁有什么樣的職位，住在什么樣的房子里，或者擁有多少錢來決定的。 很大程度上，是有我們內心決定的。 我們想成為什么樣的人。我們是否為之付出了努力。我們在這個過程中，遇到困難的時候，是退縮不前還是披荊斬棘，是逃避還是面對？而這所有的一切，都將決定著我們是否能夠變得更好，更加認可和欣賞自己。 這很重要。 4 這個世界上有許多人覺得自己懷才不遇，因而悶悶不樂，郁郁寡歡，終其一生都在憤恨這件事。 但也有很多人，即便無人欣賞，也可以悠然自在地活得幸福且充實。 想要同時擁有天時地利人和是一件很難的事。 但是努力做好自己能做的，發自內心地認可和欣賞自己，比百萬富翁還要富有。 先成為自己喜歡和認可的那個人，再去想其他的吧。幸福有了源頭，會不斷地噴涌而出。 PS：比如我，先從寫一篇文字開始。 -END- *作者：小木頭。寫作者，小確幸收集者。出版有《你不必活在別人的期待里》等，微博“小木頭的美麗人生”。 +10我喜歡
1 可能很多人在少不更事的年紀，都因這樣或那樣的原因而自卑過。直到如今，我站在二十歲的風口，我依然覺得自己是個不怎么好看，資質也一般的普通人。 可是這又有什么關系呢?我雖生來平庸，但我有一顆想要閃閃發光的心呀。 就連村上春樹也自卑過：少年時代的我，始終為此有些自卑，覺得在這個世界上自己可謂特殊存在，別人理直氣壯地擁有的東西，自己卻沒有。 所以，自卑并不可怕，勇于承認自己的自卑，誰還沒有個自卑的時候。我長得胖，是，我就是長得胖，你們說的也只是客觀事實，沒有什么好遮擋的(反正我的肉也擋不住)。 可我現在胖，不代表我一輩子胖，我胖不代表我讀書不聰明，不代表我能力不強;我現在窮，不代表我以后也買不起高檔品;我現在長得矮，不代表我一輩子就這么點高(你們忘了我才15)，不代表我不可以隱形增高(內增高鞋墊、高跟鞋)。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 2 小時候，并不知道什么叫自卑。只是跟小伙伴一起玩耍的時候，家長們聚在一起，對其他的小伙伴說的是：哇塞，這皮膚超白皙哦，真的是吹彈可破;你們家的也不錯呀，大長腿，美人胚子。 而到了我，卻是：你們家孩子好用功，以后肯定會上名牌大學，大學苗子。那時，弄不清狀況的我，心里卻是美滋滋的呢，反正我也沒輸，我也被夸了呀。 記憶中，唯一一次有個叔叔夸我腿又長又直，還跟我爸說：你家女兒以后肯定不用擔心個子了。當時我高興慘了，連續好多年都每頓吃三碗飯，因為我不能因為沒營養而耽誤我長個呀。 可是隨著年齡的增長，我發現同齡的伙伴們，都進入了青春期，經過了聲音、生理的變化，個子也是猛長，特么此時我才發現，我貌似就沒經歷過青春期，否則為什么我的身高沒有一絲變化?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 曾經獨有的驕傲沒了 失去了美貌，我只有努力去學習、努力去寫作。把自己心里埋藏的最深的話，通過文字的方式寫出來。直到后來，上了個不錯的大學，也可以靠文字來養活自己。 其實自卑誰都有，當你走過那段陰霾期，把你的注意力轉移到其他地方，直至做的很優秀，你就會云淡風輕的說：我也自卑過。 當你發現身上有自卑點，不要一味的怨天尤人，怪蒼天不公，怪父母沒有擺好姿勢造好你，而是要直面自卑，如果你的自卑點可以改變(如：暴脾氣)，那就去拋棄它，如果改變不了，你完全可以在其他方面優秀呀，別人一樣會投來羨慕的目光，你一樣可以閃光。 3 高中的閨蜜大學有一半的生涯，都是在自卑中度過的。可能是巧合，她的三個室友個個都是小富二代，更關鍵的是個個膚白貌美、大長腿，更要命的是還個個都有才。 她的三個室友就屬于那種明明可以靠臉吃飯，卻偏偏討厭的跟你搶才華的飯碗的人。而只有閨蜜是純農村來的，無污染的，來自大自然的小土妞。閨蜜在上大學之前根本就不知道，什么水、乳、霜、隔離、粉底、腮紅、睫毛膏是用來干嘛的，直到上了大學才舍得下血本，買了一百元一瓶的水乳，可她的室友卻用的全是大牌，一瓶的價格可以抵她用幾百年了。 其實三個室友家里有錢、長得漂亮對閨蜜的沖擊力已經夠大了，更關鍵的是她們還有才，一個是鋼琴十級，一個是芭蕾舞拿過國家級大獎，還有一個是上大學前已經出過兩本書了。 閨蜜前期的大學生活過的很惶恐，甚至不敢在宿舍多說幾句話，因為她怕自己會被孤立、會被嘲笑、會被揭傷疤。自卑的度過兩年的大學時光后，有次她無意的聽了一次大學的勵志演講，她好像若有所悟。 大三剛開始她就開始規劃自己的生活。閨蜜一直都很喜歡英語口語，但卻因為大學的前兩年，自己的極度自卑，就自我放棄，擱置了。后來她又重新拾起了她的興趣，堅持每天早起，在室友們還在呼呼大睡時，就早已梳洗好，在走廊讀了好幾個小時的書。 由于底子比較好，再加上后天的努力，她可以完全勝任翻譯的職務，大四實習時，她成功的被一家外企招聘了。 如今她在澳大利亞生活，登山、沖浪、環球旅行，一家人過的不要太爽，曾經自卑、土里土氣的灰姑娘再也不見了，半年前，我們相聚，反而見到的是溫文爾雅、自信大方的她。 出身并不能決定你是否能成為強女人，自卑也不能成為你頹廢和不求上進的理由。 4 自卑這盤屎，曾扣到很多人頭上過，只是扣的多少不一，深淺不一而已。 我一直相信，上帝對每個人就是公平的，也許我沒有她那么漂亮，但我聰明;也許我胖，但我人緣好;也許我腿短，但是我皮膚好(如果你都沒有，說明你與眾不同，就像及其聰明的人，都有過精神病史一樣的)。 人都是優缺互補的，不要因為自己的不足而去一味的自卑，你要相信你的身上肯定有獨特的優點，給自己一點信心。 就像網絡紅人薔薇大媽說的：這輩子，年輕時臀部和胸部讓我自卑，現在卻讓我自豪，我現在知道了，這就是性感。 當你足夠優秀時，你就會發現曾經讓你自卑的點，那些都是屁，根本不算什么。 當你可以坦誠的告訴別人，你曾經有多么渺小與自卑時，我想你已經足夠優秀了(你們不要羨慕我，我只是在不要臉方面比較優秀，所以可以坦然的告訴你們，我的過往)。 愿我們都有那一天，也愿我們都成為更好的人。 +10我喜歡
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